Психофизическая тренировка — путь к долголетию. Anti-age training

4 октября
Яна Передернина
Регистрация: 9-00
Семинар: с 10-00 до 17-00
Продолжительность семинара 6 часов
Регистрация
Чем больше ваш преподавательский опыт в фитнесе, тем полезнее для вас будет этот семинар. На семинаре Яна научит самому главному в работе инструктора групповых программ: как много работать и мало уставать. И самому главному в жизни любого человека: как замедлить старение, сохранить легкое и здоровое тело, способность радоваться и удивляться, двигаться мощно, красиво, интенсивно до глубокой старости, без усталости и накопленных эффектов ежедневного изнашивания организма.

Знаете ли вы, сколько инструкторов ГП продолжают успешно работать после 45 лет? А сколько после 50-ти? Единицы! И большинство взрослых тренеров преподают пилатес или йогу, потому, что здоровье большего не позволяет. Самовосстановление во время тренировки и преподавания возможно, если владеть правильной техникой движений.

На семинаре вы получите ключи к источнику профессионального долголетия. Благодаря навыкам психофизической тренировки вы сможете вести групповое занятие любой направленности не изматывая тело, а, напротив, наполняя себя силой и энергией.

Принципы NIA работают всегда: вы сможете применять самовосстанавливающие приемы дома, во время и после тренировки, на отдыхе. Вы сможете использовать их, преподавая танцы, силовые занятия, аэробику. Клиенты будут в восторге от вашей энергии, силы, задора и радости.
Преподаватель

Яна Передернина

  • самобытный инструктор групповых программ
  • персональный тренер
  • педагог с более чем 30 летним стажем работы в фитнес индустрии
  • презентер Международных Фитнес Конвенций (МИОФФ (2005-2010), Планета Фитнес(20017-2006), Fitness Summit(2011-2012), Лектор, Методист
  • Brown Belt Nia Teacher (преподаватель Nia – Психо-физическое Взаимодействие -уровня Коричневый пояс)
  • опыт работы Nia Teacher 13 лет
  • автор-эксперт журналов Здоровье, Худеем Правильно, Похудей!
  • автор книг «Nia, искусство жить, танцуя», «Стретчинг. Самоучитель», «Ешь, худей, живи, танцуя!»

План семинара

  • Что такое психофизическая тренировка: ее история, особенности и концепция. Что значит «идти путём тела»?
  • Мастер-класс Психофизическая тренировка
  • 13 принципов психофизической тренировки. Лекционно-методическое занятие с движением.
  • Методическое занятие. Три этапа, три уровня, три плоскости движения в Психофизической тренировке.
  • Осознанность в движении, самоисцеляющий комплекс. Практика, freedance, ответы на вопросы.

Стоимость

8 000 p
включает:
  • участие в семинаре
  • раздаточный материал
  • свидетельство компании FITNESS-EXPRESS
Предварительная регистрация обязательна!

Место проведения

ФИТНЕС-КЛУБ «ЗЕБРА» Рязанский проспект
Рязанский проспект, дом 2, стр. 86
Рязанский проспект, Нижегородская (МЦК)
Метро Рязанский пропект - 1ый вагон из центра. Далее на автобусах 63, 429, 143 до ост «Платформа Карачарово» ~около 7 мин. Перейти на другую сторону к клубу.

Смотреть на Яндекс Картах
Смотреть на 2Gis

Регистрация: Психофизическая тренировка — путь к долголетию. Anti-age training

Ф.И.О:
E-mail:
Город:
Телефон:
Комментарии: