
	^{+7 (495)} 971-15-47 ^8-800 505-83-45 info@fitness-express.ru

Семинар «Функциональное восстановление коленных суставов»

11 апреля 2020

Регистрация: 9-00
Семинар: c 10-00 до 17-00

Однодневный семинар дает знания и навыки для профилактики нарушений движений и их последствий — варикоза, плоскостопия, искривления позвоночника и других.

Занятия по методике, которую вы освоите на семинаре, помогут укрепить мышцы и связочно-суставный аппарат ног, улучшить кровообращение ног и таза, осанку, подвижность и стабильность в суставах.

Вы научитесь проводить экспресс-тестирование и подбирать упражнения для клиентов с проблемными коленями. После семинара преподаватель будет на связи для консультаций.

Для кого этот семинар:

для фитнес-тренеров разного уровня подготовки
для спортсменов, восстанавливающихся после травм коленей
для любителей фитнеса и всех, кто ведет активный образ жизни

Преподаватель

Светлана Шепель

Кандидат педагогических наук, инструктор йоги, йогатерапевт, персональный тренер, презентер международных конвенций, к.м.с. по легкой атлетике.

Светлана окончила Высшую школу тренеров РГАФК, школы йога-центра Айенгара и Института Pilates, курс «Аюрведа и йогатерапия» (Аштанга-Йога Центр).

Программа

Анатомические и биомеханические особенности коленного сустава.
Виды нарушений функций коленного сустава под воздействием различных факторов.
Виды лечения и профилактики нарушений.
Практические воздействия при консервативном лечении.
Послеоперационное восстановление функций коленного сустава.
Как сохранять и поддерживать колени здоровыми. Принципы профилактики.
Отработка упражнений для лечения и профилактики нарушений функций коленного сустава. Формирование комплексов упражнений.

Стоимость
Семинар «Функциональное восстановление коленных суставов»	6 000 р.

включает:

- участие в семинаре;
- раздаточный материал;
- свидетельство компании FITNESS-EXPRESS.

Предварительная регистрация обязательна!

Место проведения

ФИТНЕС-КЛУБ «ЗЕБРА» Рязанский проспект

Рязанский проспект, дом 2, ст86

Ближайшие станции метро Рязанский проспект и МЦК ост Нижегородская (850 м)

Метро Рязанский пропект - 1ый вагон из центра. Далее на автобусах 63, 429, 143 до ост «Платформа Карачарово» ~около 7 мин. Перейти на другую сторону к клубу.