«Фитнес-Экспресс» 8800-505-83-45

О школе фитнес тренеров «Фитнес-Экспресс»

Школа «Фитнес-Экспресс» специализируется на краткосрочном обучении актуальным и востребованным навыкам и компетенциям в фитнес-индустрии.


Наша миссия — предоставлять фитнес-тренерам рациональное и эффективное обучение с привлечением преподавателей-практиков.


Видение

Мы видим нашу задачу в подготовке компетентных, профессиональных, востребованных тренеров и инструкторов групповых программ и персональных тренировок.


Наше главное отличие

Принципиальное отличие нашего подхода — максимально практичное обучение компетенциям и методикам. Мы сконцентрированы на том, чтобы обучение:

●повышало профессиональный уровень и личный доход,

●позволяло сразу же приступить к работе и применять полученные знания на практике,

●помогало набирать клиентов и проводить тренировки по новым актуальным и востребованным направлениям.


Принципиальное отличие нашего подхода — максимально практичное обучение компетенциям и методикам. Мы отбираем не просто харизматичных людей, а обязательно практикующих тренеров, «болеющих» своим делом, заинтересованных в распространении своих знаний.

Преимущества обучения в «Фитнес-Экспресс»

Наши преподаватели — лучшие практикующие тренеры

Все наши преподаватели являются успешными и востребованными тренерами. При этом мы выбираем специалистов, способных передать апробированные и действительно работающие методики тренировок.

Преимущества нашего подхода краткосрочного обучения

Все семинары и тренинги построены так, чтобы сократить продолжительность обучения, а главное — помочь учащимся сразу перейти к практике. Перед преподавателями «Фитнес-Экспресс» ставится задача научить студентов вести урок и начать работать сразу после окончания семинара.

Вариативность

Мы убеждены, что современному успешному тренеру важно быть вариативным и универсальным. Способным адаптировать проводимые занятия под потребности конкретного клиента, его ситуацию и ожидания, а также под динамично меняющуюся отрасль фитнеса в целом. Для этого используются соответствующие методики: упражнения, тесты, развивается уникальность видения. Мы учим наших студентов мыслить логически, ясно понимая, для чего тренер необходим конкретному клиенту. Наш уникальный подход в обучении дает не простой набор упражнений, а компетенции, с которыми вы сможете подбирать программу тренировок для каждого клиента или группы, максимально подходящую по критериям эффективности, качества, безопасности.

Более тридцати лет в отрасли и признание в фитнес-индустрии

История развития нашей школы фитнеса ведется с 1984 года — начала работы учредителя «Фитнес-Экспресс» Светланы Викторовны Елкиной фитнес-инструктором. Новым этапом развития были мероприятия по обмену опытом с коллегами из других стран: конвенции в Швеции с 1994 года, организация поездок российских тренеров во Францию на Salon Mondial du Fitness в Париже с 1996 по 2009 годы, в Италию на Cruisin, Blue Fitness и RiminiWellness с 2004 года, в Испанию на Island Fit c 2008 по 2015 годы и другие. Школа «Фитнес-Экспресс» единственная представлена на крупнейшей международной выставке RiminiWellness, где наши преподаватели выступают с мастер-классами на Международной сцене.

В 1998 году для проведения конвенции было зарегистрировано новое юридическое лицо.

В 2004 году, благодаря партнерству, в школе расширилось направление групповых программ.

Во время подъема модного в середине нулевых направления танца живота школа сделала упор на развитие в данной сфере.

Важным этапом для школы стало решение развивать преподавателей из своих учеников, благодаря чему удалось сформировать прекрасную команду преподавателей, любящих свое ремесло, способных делиться знаниями и компетенциями. В настоящее время директор школы Светлана Викторовна делегирует работу с клиентами и административные задачи Маргарите Николаевне Елкиной.

Сегодня «Фитнес-Экспресс» — узнаваемый бренд в сегменте фитнес-образования с множеством актуальных и востребованных направлений обучения.

Только за последние семь лет мы обучили более 10 000 человек.


Мы гордимся положительными отзывами наших учеников, а также тем, что большинство прошедших у нас обучение тренеров продолжают выбирать наши новые семинары для повышения своей квалификации.

Формула успеха нашего подхода к обучению в следующих составляющих:

Сильный преподавательский состав

Мы подбираем наших преподавателей по особым критериям: только практикующих тренеров, которые ежедневно ведут тренировки, вживую взаимодействуют с клиентами, оттачивают навыки и совершенствуют свою работу. В составлении программ обучения наши преподаватели используют трехэтапный подход:

1. Сначала отрабатывают тренировку через себя и свою практику.

2. Затем внедряют методику в работу со своими клиентами и обкатывают, чтобы выбрать наиболее эффективные подходы в проведении занятий.

3. Наконец, внедряют в программы обучения «Фитнес-Экспресс» только работающие методики, инструменты, упражнения.

На семинарах наши преподаватели также учат всегда оттачивать полученные знания на своей практике, а потом нести клиентам.


Ориентация на результат для клиентов

Одна из приоритетных задач наших преподавателей — научить мыслить категориями пользы, которую тренер дает клиенту. Мы предлагаем просвещать клиентов, доступно разъяснять им пользу тренировок, возможные риски, если они еще не готовы к определенным нагрузкам. Правильное понимание роли тренера и пользы для своего клиента, формируемые в «Фитнес-Экспресс» во время обучения, позволяют выйти на новый уровень профессионализма и стать успешнее в своем деле.


Систематическая актуализация обучения

Мы постоянно совершенствуем, обновляем и актуализируем программы обучения за счет введения новых знаний и методик. При составлении и доработке семинаров и программ обучения уделяем большое внимание трендам в фитнес-индустрии, будь то тренд на умный персональный фитнес или переход коммуникаций в онлайн. В совершенствовании программ мы обновляем те составляющие обучения, где появляются свежие знания и приходят новые технологии, при этом сохраняем проверенные временем методики, дающие хорошие результаты клиентам. Наши преподаватели сами постоянно продолжают повышать квалификацию, в обязательном порядке проводят тренировки для своих клиентов.


Качественный раздаточный материал и видео

Мы уделяем большое внимание раздаточным материалам: структурировано подаем информацию, используем таблицы и схемы для максимально удобного последующего использования. Семинар дополнен видеоматериалами: примерами уроков для начала работы, примерами мастер-классов, пояснительными видео, обучающими видео из смежных областей фитнеса, анатомии, физиологии.


Занятия в небольших группах

Качество обучения в нашей школе также обеспечивается занятиями в небольших группах: до 20 человек на семинарах, а на семинарах с зачетами — до 15 человек. Занятия в небольших группах позволяют преподавателям уделять персональное внимание каждому участнику, отслеживать усвоение знаний. Студент, в свою очередь, может получить обратную связь от преподавателя в желаемом объеме.


Особая энергетика

При подборе сотрудников уделяется особое внимание способности преподавателя правильно мотивировать студентов и делиться эмоциональным зарядом. Поэтому мы отбираем не просто харизматичных людей, а обязательно практикующих тренеров, «болеющих» своим делом, заинтересованных в распространении своих знаний. Профессионалов, которые, хотят передать студентам свои отработанные методики и помочь достичь такого же успеха в профессии.


Возможности трудоустройства для наших студентов

 «Фитнес-Экспресс» — узнаваемый бренд среди руководителей фитнес-центров московского региона и центральной части России. Более 7000 тренеров прошли обучение у нас и хорошо зарекомендовали себя и нашу школу в фитнес-центрах, где ведут тренировки. По окончании обучения заинтересованным в трудоустройстве студентам мы даем контакты фитнес-центров, нуждающихся в сотрудниках. Объединение компетентных, амбициозных тренеров и надежных работодателей фитнес-индустрии, заинтересованных в профессиональных кадрах, — важная часть миссии нашей организации.


Семинары и гибкие возможности обучения

Наши семинары, тренинги и программы по обучению охватывают потребности тренеров разного уровня подготовки и опыта работы. Мы проводим обучение и для начинающих, и для продвинутых тренеров, а также узкоспециализированные семинары, организуем конвенции и международные мероприятия.


Наши предложения по обучению включают возможность сформировать программу персонально под каждого студента, выбрав нужные модули семинаров. При этом мы поддерживаем привлекательную стоимость обучения и предлагаем дополнительные скидки.


Если вы решаете, какой семинар или программу обучения выбрать, позвоните нашему администратору. Мы поможем определиться с выбором: подробно проконсультируем по всем вопросам, поделимся рекомендациями — от правильного старта до построения и развития карьеры тренера.


Ближайшее обучение

На семинаре вы научитесь уникальной авторской методике развития гибкости. Сразу же сможете вести актуальные для широкого круга клиентов красивые и эффективные занятия, развивающие гибкость, восстанавливающие после активных тренировок, улучшающие самочувствие и подвижность.
Семинар, 1 день (6 часов). Очный
Преподаватель: Екатерина Ходаева
Ближайшие даты: 8 октября 2022 (сб.)
8 999 ₽
9 999 ₽
Пройдя этот семинар, вы сможете начать проводить Силовые коррекционные тренировки в групповом и персональном формате. Вы поймете методику проведения тренировок, отработаете техники, разберете банк новых упражнений и необходимый набор фитнес-тестов (скрининг), научитесь составлять классы исходя из тренировки «паттерна»
Семинар, 2 дня (16 часов). Очный
Преподаватель: Валентин Захаров
14 999 ₽
16 999 ₽
За три полных дня обучения с отличным преподавателем вы получите базу для любого тренера групповых программ. Вы хорошо изучите теорию и отработаете ее на практике, получите для работы схемы-таблицы построения тренировок.
Максимум знаний и практики за три полных дня обучения.
Семинар, 3 дня по 6 часов. Очный
Преподаватель: Екатерина Ходаева
Ближайшие даты: 21–23 октября 2022 (пт.–вс.)
19 999 ₽
21 999 ₽
За три полных дня обучения с отличным преподавателем вы получите базу для любого тренера групповых программ. Вы хорошо изучите теорию и отработаете ее на практике, получите для работы схемы-таблицы построения тренировок.
Вы научитесь проводить тренировки в бассейне по современной европейской методике. У вас появятся компетенции привлечения и удержания клиентов. Сможете разрабатывать программы тренировок — как реабилитационных, так и для достижения высоких спортивных целей.
Семинар, 2 дня (16 часов). Очный
Преподаватель: Валентин Захаров
15 999 ₽
17 999 ₽
Семинар поможет начать работать сайкл-инструктором в фитнес-клубе или сайкл-студии. Вы поймете методику проведения тренировок, отработаете базовые и дополнительные техники, научитесь составлять классы разных форматов.
Семинар, 3 дня (18 часов). Очный
Преподаватель: Валентин Захаров
Ближайшие даты: 28-30 октября 2022 (пт.–вс.)
21 999 ₽
24 000 ₽
На семинаре вы освоите методику проведения ВысокоИнтенсивного Интервального Тренинга (ВИИТ / HIIT) и научитесь вести самые востребованные студийные форматы. Вы получите готовые классы тренировок и сможете наполнять их самостоятельно, чтобы ваши тренировки были уникальными и разнообразными.
Семинар, 1 день (6 часов). Очный
Преподаватель: Валентин Захаров
Ближайшие даты: 12 ноября 2022 (сб.)
8 999 ₽
9 999 ₽
На семинаре вы получите все необходимые знания и навыки для проведения силовых тренировок. Научитесь составлять уроки, грамотно выстраивать последовательность упражнений. Сразу же после обучения сможете уверенно проводить урок силовой тренировки.
Семинар, 2 дня (14 часов). Очный
Преподаватель: Гульшат Бикчурина
Ближайшие даты: 19–20 ноября 2022 (сб.-вс.)
14 999 ₽
16 999 ₽
На семинаре вы научитесь использовать современные методики миофасциального расслабления (МФР) мышц после нагрузки. Эти навыки помогут быстрее восстанавливаться, снизить риск травм и продлить жизнь в профессии и спорте.
Семинар, 1 день (6 часов). Очный
Преподаватель: Наталия Колесникова
8 999 ₽
9 999 ₽
Вы овладеете современной комплексной программой растяжки Stretch Training. Расширите свою базу упражнений и сразу же сможете вести класс по стретчингу. Будете знать, как использовать современные методики развития гибкости в разных типах тренировки.
Семинар, 1 день (6 часов). Очный
Преподаватель: Наталия Колесникова
8 999 ₽
9 999 ₽
На семинаре вы узнаете как быстро и эффективно корректировать движения ваших клиентов, преимущества и недостатки того или иного упражнения. Сможете правильно интегрировать коррекционный тренинг в базовые тренировки, не откладывая в долгий ящик силовой тренинг.
Семинар, 2 дня (16 часов). Очный
Преподаватель: Георгий Малтабар
19 999 ₽
25 000 ₽
Вы обучитесь развитию и тренировке мышц малого таза для укрепления здоровья, профилактики женских заболеваний, приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в процессе секса, при беременности и родах.
Семинар, 1 день (6 часов). Очный
Преподаватель: Алена Сонина
Ближайшие даты: 28 января 2023 (сб.)
8 999 ₽
9 999 ₽